"energialeke"

Liitunud: 22 Sept 2004 Postitusi: 99 Asukoht: Tartumaa

Kas keegi ehk teab, milles võib asi olla kui isu on korralik, aga pole jõudu suurt midagi teha... energia justkui kaoks kuhugi??!

Liitunud: 7 Märts 2004 Postitusi: 547

ehk sööd liiga palju ja ei kuluta ära?

Liitunud: 20 Veeb 2004 Postitusi: 6946 Asukoht: kodus

südamelihastepõletik annab endast tunda jõupuudusena. Hommiku ärgates pole puhanud ja üldse saab energia kiiresti otsa. Samas ei pruugi mingeid muid sümptomeid ollagi. Nii et enne kui hakata peenemal tasandil leket otsima, tuleks uurida kas füüsiline keha terve on, nii et tuleks perearsti külastada. Kui seal tunnistatakse terveks siis saab hakata edasi asja uurima...

Liitunud: 18 Apr 2006 Postitusi: 393 Asukoht: Tallinn

vikker kirjutas:

südamelihastepõletik annab endast tunda jõupuudusena. Hommiku ärgates pole puhanud ja üldse saab energia kiiresti otsa. Samas ei pruugi mingeid muid sümptomeid ollagi. Nii et enne kui hakata peenemal tasandil leket otsima, tuleks uurida kas füüsiline keha terve on, nii et tuleks perearsti külastada. Kui seal tunnistatakse terveks siis saab hakata edasi asja uurima...

Huvitav miks seda nimetatakse põletikuks, kas südamelihased saavad põletikus olla?

Liitunud: 20 Veeb 2004 Postitusi: 6946 Asukoht: kodus

Põlve taga on ka üks energiapunkt olemas, kui see kinni on, siis energiat pole. Punkti saab lahti, kui tõmmata varbaid endapoole, nii et põlvetagusesse tekiks pinge. Võib ka käed jalgade ette mahapanna, nii et jalad sirged on, seegi venitab seda kohta "lahti"....

Liitunud: 22 Sept 2004 Postitusi: 99 Asukoht: Tartumaa

Vaevalt, et see asi nii müstiline on jah... aga huvitav punkt on see siis küll seal põlve taga...

Liitunud: 18 Apr 2006 Postitusi: 393 Asukoht: Tallinn

vihm kirjutas:

Vaevalt, et see asi nii müstiline on jah... aga huvitav punkt on see siis küll seal põlve taga...

Kas energialekkega koos on palavik ka?

Liitunud: 22 Sept 2004 Postitusi: 99 Asukoht: Tartumaa

Ei palavikku pole, aga ma vaatasin, et mu horoskoop rääkis, et "võib esineda energiapuudust". Ma järeldan sellest, et kui veidi aktiivsem hoiak endale võtta ja rohkem füüsilisele aktiivsusele rõhku panna, siis asi paraneb ka.

Liitunud: 1 Märts 2004 Postitusi: 657

See pole energiapuudus vaid energia voogamisevaegus .

Liitunud: 22 Sept 2004 Postitusi: 99 Asukoht: Tartumaa

Pigem voogamise küsimus küll kui nüüd su täpsustuse üle järele mõelda.
See energia on nagu allasurutud, kuna pole osanud teda kuhugi panna ja suunata. Ja seda kõike teadvustama hakata on väga oluline.

Liitunud: 17 Märts 2006 Postitusi: 477

vihm kirjutas:

Kas keegi ehk teab, milles võib asi olla kui isu on korralik, aga pole jõudu suurt midagi teha... energia justkui kaoks kuhugi??!

Kui isu on korralik ja ehk isegi ülemäärane, kuid puudub jõud midagi teha, on tavaliselt tegemist depressiooniga.

Igal juhul soovitaks konsulteerida psühholoogi või psühhiaatriga ning leida probleemile sobiv lahendus. Kas puhkus väljaspool tavapärast keskkonda, mõneks ajaks haigusleht, vaheldust pakkuv tegevus jne. Ülemäärane söömine koos samaaegse jõuetusega viitab tegelikut tugeva, kumuleerunud stressi maandamise katsele.

Võin muidugi ka eksida, kuid enamasti see kahjuks on nii.

Liitunud: 17 Märts 2006 Postitusi: 477

vikker kirjutas:

südamelihastepõletik annab endast tunda jõupuudusena. Hommiku ärgates pole puhanud ja üldse saab energia kiiresti otsa. Samas ei pruugi mingeid muid sümptomeid ollagi. Nii et enne kui hakata peenemal tasandil leket otsima, tuleks uurida kas füüsiline keha terve on, nii et tuleks perearsti külastada. Kui seal tunnistatakse terveks siis saab hakata edasi asja uurima...

Südamelihase põletikuga kaasnevad siiski ka teised tunnused, väike palavik, valu liigestes, jõuetus, kiire väsimus jne. Ainult jõupuudus ei ole tavaliselt südamelihase põletiku tunnus, seda võib põhjustada nt ka varjatud kopsupõletik, mille tunnuseks võib olla tõepoolest ainult tavalisest vaevalt märgatav kahvatum olek ja jõuetus. Palavikku ei pruugi sellisel juhul alati olla. Üldjuhul kaasneb kopsupõletikuga isupuudus. Samuti võib jõuetust põhjustada aneemia või siis juba mõned komplitseeritumad luuüdi jt vereloome organitega seotud haigused sh verevähk.

Liitunud: 20 Veeb 2004 Postitusi: 6946 Asukoht: kodus

Rääkisin seda ma isiklikust kogemusest, kuna muid tunnuseid ei ilmenud, suutsin mitu südamelihaste põletiku lainet püstijalapeal ärapõdeda enne kui see mind mahamurdis. Aga eks konkreetse otsuse teeb ikka arst, kui on inimest väheke uurinud. Väsimust võib tekitada ka näiteks lihtsalt negatiivne mõtlemine ja rahuolematus. Kui ikka koguaeg mõtelda, et kõik asjad siin ja praegu on "valesti" on väsimus üsna kiiresti kohal...ja küll ajapikku tekib mõni haigus ka. Samas on mingid ajalõigud inimese elus üldse väga vähese energiahulgaga juba iseenesest. Teeme nendel aegadel läbi justkui väikeseid surmasid, peale mida sünnib nagu uus energialiik, mis hakkab ennast ilmutama. Selliste üleminekute tunnuseks on seisundi pikkus üle 4 päeva. Alla selle mingi seisundi püsivaks pidamine on lihtsalt enda petmine ja suure tõenäosusega on inimesel lihtsalt väga tundlik astraalkeha, mis reageerib Kuu(mõtlen siin loodusjõudu) mõjutustele. Nii et kui on mingi püsivam seisund, soovitaks kõigepealt minna ja kontrollida, kas miskit pole juba selles valdkonnas, mida arstid hästi tunnevad ja kui sinna pole nähtus veel jõudnud, tuleks tõsiselt vaadata üle oma elukorraldus, et võimalikult vähe toodaks negatiivsust iseendal. Eelkõige uuriks mõtlemist, mis mõtteid me endal mõtelda lubame....

Liitunud: 1 Märts 2004 Postitusi: 657

On olemas selline kaval haigus nagu südame lihaste närvide põletik . Ei mingeid valusid ega palavikku . Ainult tohutu väsimus ja kurnatus.

Liitunud: 3 Nov 2005 Postitusi: 613

Häired kilpnäärme talituses on ka üks võimalus, kindlasti minna arstile.

Liitunud: 17 Märts 2006 Postitusi: 477

vikker kirjutas:

Rääkisin seda ma isiklikust kogemusest, kuna muid tunnuseid ei ilmenud, suutsin mitu südamelihaste põletiku lainet püstijalapeal ärapõdeda enne kui see mind mahamurdis. Aga eks konkreetse otsuse teeb ikka arst, kui on inimest väheke uurinud. Väsimust võib tekitada ka näiteks lihtsalt negatiivne mõtlemine ja rahuolematus. Kui ikka koguaeg mõtelda, et kõik asjad siin ja praegu on "valesti" on väsimus üsna kiiresti kohal...ja küll ajapikku tekib mõni haigus ka. Samas on mingid ajalõigud inimese elus üldse väga vähese energiahulgaga juba iseenesest. Teeme nendel aegadel läbi justkui väikeseid surmasid, peale mida sünnib nagu uus energialiik, mis hakkab ennast ilmutama. Selliste üleminekute tunnuseks on seisundi pikkus üle 4 päeva. Alla selle mingi seisundi püsivaks pidamine on lihtsalt enda petmine ja suure tõenäosusega on inimesel lihtsalt väga tundlik astraalkeha, mis reageerib Kuu(mõtlen siin loodusjõudu) mõjutustele. Nii et kui on mingi püsivam seisund, soovitaks kõigepealt minna ja kontrollida, kas miskit pole juba selles valdkonnas, mida arstid hästi tunnevad ja kui sinna pole nähtus veel jõudnud, tuleks tõsiselt vaadata üle oma elukorraldus, et võimalikult vähe toodaks negatiivsust iseendal. Eelkõige uuriks mõtlemist, mis mõtteid me endal mõtelda lubame....

Vikkeriga selles suhtes täiesti nõus, et väga palju meie hädadest on seotud kas valesti mõtlemise või igapäevase elukorralduse vigadega. Samas ei ole ka see vale, et paljud tõsised tervisehädad on muutunud järjest salalikemateks ja mõnikord on hädale jälile jõudmiseks vaja väga tõsiseid uuringuid ja raviks hoopiski traditsioonipäratuid meetodeid. Eriti hakkab see tunduma päevakorda tõusvat jälle mõnede bakternakkuste puhul, nt tuberkuloos, kus tavapärane medikamentoosne ravi haiglas ei pruugi alati anda oodatud tulemust ja seda peaks kombineerima hoopiski toitumise, elukeskkonna korrigeerimise, meeleliselt meeldiva tegevuse jms-ga. Eks see kehti tegelikult ka kõikide teiste hädade kohta.

Püsiva väsimuse korral oleks vist kõige õigem võtta korraks aeg täielikult maha ja magada mingi perioodi jooksul nii palju, kui paljuks inimene on võimeline ning järkjärgult hakata jälle igapäevaste kohustuste juurde tagasi tulema. (Muuseas aitab väga hästi tugevalt põletikuliste hingamisteede haiguste korral.) Aga ka depressiooni ja üleväsimusest tingitud hädade puhul. Ainult selline vajalik puhkeaeg on igal korral väga individuaalne. Muidugi ei tohi tähelepanuta jätta teisi võimalusi ja kontrollida tuleks end ikkagi lasta.

Liitunud: 5 Märts 2007 Postitusi: 585 Asukoht: Siin

...

Liitunud: 20 Veeb 2004 Postitusi: 6946 Asukoht: kodus

Hetkel toimiva Saturni - Netpuuni vastaseisu üheks võtmeküsimuseks ongi "takistus"/"peatus" . Kuna me ise oleme häälestunud kiiremale rütmile ja ei taha leppida aegluubis toimiva printsiibiga üritame "elu" ülekavaldada , põhjendades endale, et lihtsalt on vaja neid asju teha, mida teeme. Aga eluringis on juba kord sellised "puhkeaastad "teatud aegade tagant. Need on täiesti normaalsed ja mõeldud selleks, et elus kogetud kogemus settiks, et näeksime, mida teeme, kuidas teeme - et tekiks teadlikus toimuvast, endast ja elust üldse. See toimiv rütm tuleks äratabada ja enda elu sellejärgi sättida, kõik muud "harjutused" toodavad sellisel juhul ainult kannatust. Neptuuni - Saturni vastaseis kestab juuni lõpuni ja siin foorumis on sellest väga palju juttu olnud, ei hakka ülekordama. Kõik liigub ja muutub ja kui me selle rütmiga kaasas ei "tantsi" , ongi tulemuseks "kannatused" - olgu siis vorm milline tahes sellel "rütmist väljasolemisel"....

Liitunud: 10 Mai 2004 Postitusi: 699

soileen kirjutas:

Nagu teema algatajagi, kurdan energiapuuduse yle. Enam ei tea, mida teha, kogu aeg olen v2sinud. Magan palju, aga ikka on v2he ja v2ga tihti olen peale 2rkamist hoopis kurnatud...nagu oleks 66 l2bi rasket t66d teinud... Arsti juurde ei taha eriti minna, sest mingeid fyysilisi haigusn2hte otseselt ja v2ga pysivalt ei ole, pealegi on nendest v2hestest senistest arstilk2imistest pea pooled l6ppenud sellega, et analyysid ei n2ita midagi kehva ja arst laiutab lihtsalt k2si... ei ole ju m6tet minna.
K2in kogu aeg v2sinuna ringi, lihtsalt olen harjunud nii elama, aga viimasel ajal murrab juba liiga maha. Samas ei ole mul praegu eriti pingeline periood, saan ysna palju puhata...aga puhkamine ei tee olukorda miskip2rast paremaks.
.

Ennast ei tohi ka väga võrrelda kellagagi. Kui väsinud, siis väsinud ja kui võimalik aeglasemas tempos minna, siis tuleb minna. Lihtsalt teed neid asju, mis jõuad ja suudad. Kui ei saa tervet, teed pool jne Smile

. Väga ränki hinnanguid ja piire ei tohi ka seada, siis kaob väsimus ka kiiremini...

Liitunud: 27 Mai 2006 Postitusi: 25

See "koguaeg väsind olemine" tuleb kuidagi tuttav ette ühest eluperioodist- nimelt raseduse algusest Wink

!?

Liitunud: 5 Märts 2007 Postitusi: 585 Asukoht: Siin

...

Liitunud: 26 Veeb 2004 Postitusi: 113

Minu poolne nõuanne oleks üle vaadata oma eluviis ja toitumine. Olen ise ka kunagi vaevelnud energiapuuduse ja väsimuse käes. Sel kevadel aga mitte. Teadvustasin eelmisel aastal äkki selle, kui oluline on elukvaliteedi jaoks enda ja oma keha eest hästi hoolt kanda. See tähendab kehale piisavalt (mitte ka ülearu) füüsilist koormust anda, et keha energiad ikka mõnusas liikumises püsiksid. Mina konkreetselt kasutan selleks joogat ja igapäevaseid jalutuskäike. Aegajalt on väga kasulikud lõõgastavad protseduurid sauna, basseini ja erinevate massaazide näol. Ülitähtis on enesetunde jaoks toit. Oluline on see, et see toit mida süüa, oleks ELUS - sisaldaks endas PRANAT (ehk siis teravili, köögivili, puuvili, seemned-pähklid, head õlid, kõik roheline) ja et söödaks tõesti siis kui keha toitu vajab, mitte siis kui harjumus või stress midagi ampsama sunnib. Kõiksugused E ained toidus tekitavad tohutult väsimust ja kurnatust. Samuti pikaajaliselt säilivad, eluenergiast tühjaks töödeldud tooted. Toit on ju üks nendest komponentidest millest me igapäev ennast taas loome.
Kui veel õnnestub tekitada enda sisse huvi ja põnevus maailma ning enda elu suhtes, siis ei ole eluväsimusel ja tüdimusel enam lihtsalt kohta.

Päikest,
tinky

Liitunud: 5 Märts 2007 Postitusi: 585 Asukoht: Siin

...

Liitunud: 24 Märts 2007 Postitusi: 54

paljud muretsevad poelettidel olevate toiduainete puhtuse pärast - kõiksugu kemikaalid ja pestitsiidid, rääkimata krõpsupakkidesse ja karastusjookidesse pandavatest E127 ja E432 lisanditest. Aga kui vaadata suuremat pilti, siis ega tegelikult enamikel midagi häda ei ole - muidugi on need suurtes kogustes kahjulikud ja kõrvalmõjusid ülitundlikuse juures on mõningatel inimestel täheldatud - kuid mis ei oleks suurtes kogustes kahjulik ja mis ained ei põhjusta ülitundlikuse korral kõrvalnähte(õietolm, tsitrusviljad, fruktoos, laktoos)?
Kui tekivad mingid hädad, energiakaod, uimasus siis ei tasu kohe süüdistada eelmisel päeval joodud limonaadi, vaid eelkõige iseenda keha ning selle seedimise ja tundlikuse häireid - enamikul inimestel on ju kõik korras.